有一個人
操場上步伐疾馳
課堂上嗓門嘹亮
做事雷厲風行
說話風風火火
馬衛兵
馬老師身上除了這些 “標簽”
還有一個閃閃發光的 “大”成績
11年，每周周六上午，陪伴學生往返于北京市各大公園參加 定向越野比賽，最遠去過通州太湖公園。
每學期 12—14次
一年 24—28次
每年 3次大賽
近 330次的早出晚歸
330次的陪伴
風雨無阻的出行
已經成了一種習慣
一種享受
因為熱愛終被青睞，朝著夢想一路向前
2011年，初一的一位新同學王楚桐找到了她，希望馬老師能帶著她去參加定向越野比賽。
馬老師有些慌了神，因為此時的他還不了解這項運動，更別說帶隊參賽了。
本想拒絕的她還是沒能耐住孩子們的軟磨硬泡，
5298線上娛樂
答應了……
馬老師先去找了學校的張駿老師進行請教，隨后親自參加各種聯賽，對定向越野知識一頓“惡補”
△馬老師與王楚桐的啟蒙教練
沒有等出來的美麗，只有拼出來的輝煌
在馬老師的努力下，
娛樂城註冊送
定向越野這項運動在學校“風靡”起來了，學校還邀請了國家隊隊員梁曉明進行專業指導。
要發揚、要傳承，那就必須是一次又一次的畫圖，復點，講解；日復一日的堅持練習……
馬老師平時注重學生體能訓練，周末加強學生技能錘煉。周內堅持3-4天的1-1.5小時的課后訓練，賽前加一次自主鍛煉，完成布置的賽前任務。
周末就帶領孩子們參加各種聯賽，不斷穿梭于北京各大公園。
即使遇到刮風、下雨、下雪等惡劣天氣時，也沒有休息，因為孩子們期盼的眼神，就是她力量源泉。
有一次馬老師的腳踝受傷，仍堅持每周拄拐到現場指導比賽
“我們自己可以的，您好好休息，養好了再來，
QT自由國度試玩
我們會自己自覺自律的。”
培養定向運動興趣，
二十一點
形成校園定向文化
三年
個人冠軍10次
2-8名49次
團體冠軍共9次
2-8名26次
如此優異的成績，吸引到了越來越多的學生參加此項運動。
小學打基礎，初中傳幫帶，發揮輻射作用，初一年級的聯賽，初二年級的積分賽，促進梯隊建設和后備人才儲備。
生命是體育的起點，體育是生命的支點
馬老師說：“上課不能容得半點馬虎。”
馬老師認為只有動作規范，語言準確，才能保證孩子們學得對、學得會，他們才能取得成績所以，
“有時我會對他們嚴厲了些，可能說話聲音大了些，但是我也是希望他們能取得成績。”
馬老師除了定向運動外，還幫助初三學生做好體育中考得準備。通過中午半小時、放學后一小時的時間加強學生的體育鍛煉。
這里還有學生、家長、體育組想對馬老師說的話~
點此打開
我想對您說的話
北實定向隊員馬翌菲說
從海淀區到北京市，一場場比賽，一次次挑戰。會有遺憾，
娛樂城有哪些
也會有喜悅，
金旺5298
定向越野帶給我們的早已不是證書與獎牌，而是可以植入到學習、生活上的精神品質。推動我繼續練下去的也早已不是成績與榮譽，而是發自于內心的熱愛。這項運動已經是我生活中不可缺少的一部分，未來，我依然會不忘初心、繼續努力、為校爭光！
北實蘇禺一媽媽說
堅持定向使他更懂得了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意，在學習道路上能夠帶著定向的這份堅持和耐力奮力前行。
一首小詩送給學校辛勤付出的體育老師們~
致定向（點擊打開）
當清晨的第一縷陽光照進枝杈
在土地上印出一片片碎花
我們已經開始出發
向著那橙色點旗，向著那目標
奮力向前
聽到悅耳的嘀嗒聲響起
內心的自豪便油然而生
茂密的樹林遮遮掩掩，
迷霧阻斷了前方的視線
但我們不會畏懼
隨著指北針的指引
我們勇敢前進
認真讀圖找到正確的方向
深知終有一時會沖破阻礙
看到希望的太陽
如秋天楓葉般鮮紅的，
是我們身體里沸騰的熱血
如春潮般澎湃的，
是我們積極向上永不言敗的激情
一次次升級難度
一次次挑戰自我
一次次沖破極限
血焰猛烈升騰
汗水揮灑如雨
肌肉逐漸酸脹
大口呼吸著氧氣
在疲累中獲取樂趣
縱使艱難但只有奔向前方
唯有奔向前方
才可將勝利的果實品嘗
加油！向終點前進
加油！向勝利進發
猶記得一次跑步失利
隊友拍了拍我的肩膀，
說：沒關系，努力你便是最強
我心里充滿了暖陽，
因這份友誼而深深感動
猶記得第一次上臺領獎，
內心是那樣的欣喜若狂
臉上露出了最最燦爛的微笑
這份回憶，
成為了我內心的陽光
我們踐行著更高更快更強的體育精神
在魅力教育中成長
學習日益進步
耐力逐漸加強
無論春夏還是秋冬
無論晴空還是驟雨
我們都在堅持
為的是這份努力
為的是這份熱愛
定向你讓我堅強
運動的力量在生命中釋放
激情的圣火
點燃身體各處角落
運動的堅持
照亮前方
運動是夢想的始端
不懈的精神
是它不滅的船港
讓我們踏上運動的征程
詮釋夢想
讓我們繼續向上
攀登人生的高峰
將青春飛揚
供稿：黨政辦
審核：孔冬梅
北京實驗學校
魅力教育
為孩子的終身發展與幸福成長奠基，
